Psicologia esportiva al Club Tennis Taula Ganxets

ADRIÀ MORTE

La psicologia és una peça clau en el desenvolupament dels esportistes avui en dia. Doncs bé, el Club Tennis Taula Ganxets ha incorporat, des d'aquesta temporada, la figura d'una psicòloga esportiva. El seu mètode d'entrenament és treballar a base de petits objectius per tal d'arribar a grans metes. 

La Constanza Martínez, a banda de ser jugadora del Club Tennis Taula Ganxets, també és la psicòloga esportiva del club. Cada dimecres de dos quarts de 6 a 8 de la tarda ofereix un entrenament amb carga psicològica per treballar tot tipus d'aspectes.

Amb aquest tipus d'entrenament es treballa amb petits objectius setmanals per tal de fer una passa endavant a llarg termini. A més, el jugador pot guanyar confiança i autocontrol per la partida.

Més enllà de la vessant esportiva la Constanza té clar que el més important es que els jugadors i jugadores creixin com a persones. Tant important és millorar el cop del revés com aprendre valors per aplicar-nos en el nostre dia a dia.